Vane Hernández

Me encanta comer y cocinar, soy Chef & Health Coach, comparto recetas para hacer tu vida un poco más dulce y deliciosa.

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Home | Posts tagged "tortillas"

Etiqueta: tortillas

Tostadas Low Carb de Pollo

Tostadas Low Carb de Pollo

RECETAS , , , 0
22Ago

Hoy cocinamos junto a @airesdecampo y @chokolatpimientahealthybakery unas deliciosas y rápidas tostadas de pollo, para hacer la receta necesitarás:

Tostadas Low Carb de Pollo
 
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Tiempo de Prep.
Tiempo de Cocción
Total
 
Autor:
Rinde: 1
Ingredientes
  • ¼ de taza de pollo orgánico cocido y desherbado
  • 1 tostada de @chokolatpimientahealthybakery
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • Salsa verde al gusto
  • 1 cucharada de frijoles refritos (opcional)
  • ¼ taza de Lechuga picada
  • 1 nuez
  • 1 cucharadita de queso cotija
  • 1 cucharadita de crema
  • Aguacate (opcional)
  • Jitomate (opcional)
Instrucciones
  1. Cocinar el pollo en una cacerola con 2 litros de agua por 30 a 45 min. Salpimentar.
  2. Desherbar el pollo. Reservar
  3. En una sartén sofreir ¼ taza de pollo con 1 cda de aceite de coco, condimentar con la salsa verde.
  4. Para armar la tostada untar con frijoles refritos, seguidamente colocar una capa de Lechuga
  5. Colocar el Pollo, más salsa verde seguido de una nuez picada y crema
  6. Acompañar con aguacate

Prepara esta deliciosa receta con los productos orgánicos de @airesdecampo y @chokolatpimientahealthybakery

Para una opción vegana cambia el pollo por setas. Si preparas la receta comparte tus fotos con nosotros etiquetándonos en la misma. Yo compartiré en mis historias todas las fotos que ustedes nos pasen de su receta 🥰🌮

#chokolatpimienta #healthyfood #healthyrecipes #tostadasdepollo

Prepara esta deliciosa receta con

Tostadas de Atún

Tostadas de Atún

RECETAS , , 0
25Ago

Hace unos días me hice estas deliciosas y mega facilitas Tostadas de Atún 🥰 obviiii usando mis tortillas Keto de linaza y harina de coco, son súper ligeras y bajas en carbos….. que puedo comer y comer 🙈🙌🏻 pero como todo es con medida y de lo bueno poco 😜 me hice dos tostadoras delis y quiero compartirte la receta, estes a dieta, en keto o no!!! te van a encantar si amas el atún. Que necesitas :

Tostadas de Atún
 
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Tiempo de Prep.
Tiempo de Cocción
Total
 
Autor:
Rinde: 2
Ingredientes
  • 1 taza de cubitos de atún crudos
  • 2 cada de aminos de coco o soya baja en sodio (para los que no estén en keto)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Rabanitos cortados en cubos
  • Pepino cortado en cubos
  • Cebollín
  • Aguacate cortado en cubos
  • Para la salsa
  • ¼ taza de mayonesa de aguacate
  • Sriracha al gusto 💕💚
  • 1 Limón .
Instrucciones
  1. Toma mis Ketortillas y tuéstalas en una sartén a fuego bajo por alrededor de 5 min o hasta que estén doradoras y duritas.
  2. Para el atún, colócalo en un bol con los aminos, la sal y la pimienta.
  3. Sirve tus tostadas con un poco de atún por encima, colócale las guarniciones a tu gusto un poco de la salsa y rematarlas con un chorrito de jugo de Limón 🍋



Te van a encantar. Cuéntame si las hiciste y qué tal te quedaron. Presumelas en tus redes usando el #ketortillas #chokolatpimienta 💕✨ #tostadas #receta #yummy #keto #ketodiet #ketorecipies #lowcarb #healthyfood #healthyrecipes.
.@chokolatpimientapatisserie
.
https://canastarosa.com/stores/chokolat-pimienta/products/tortillas-keto-00811919

Tortillas de Linaza

Tortillas de Linaza

Desayunos, Keto, RECETAS, Saludable , , , 0
10Ene

Desde que inicie el keto elimine de mi vida casi todos los carbohidratos, y una de las cosas que extraño son las tortillas para comerme unos ricos tacos. Entonces que tal si pudiera comer tortillas con mis comidas pero sin salirme de mi dieta, pues hoy te comparto estas ricas tortillas de linaza, que son bajas en carbos, estupendas en sabor y textura y que te harán amarlas mas que las de harina de trigo o maíz.

 

Tortillas de Linaza
 
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Tiempo de Prep.
Tiempo de Cocción
Total
 
Autor:
Tipo de Receta: Baja en Carbos. Saludable
Rinde: 10
Ingredientes
  • 1 taza de harina de linaza
  • 1 cdta de curcuma
  • 1 cdta de pimienta cayena
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 taza de agua tibia
Instrucciones
  1. En un bol, mezcla todos los ingredientes.
  2. Deja reposar unos minutos para que la linaza absorba el agua.
  3. Extiende pedacitos de masa entre dos papel encerado, ayudandote de un rodillo.
  4. Cocina cada tortilla 2 minutos por cada lado.
  5. Para hacer totopos, corta las tortillas en triangulos y hornea a 180ºC, por unos 20 minutos.
  6. Disfruta.

 

TACOS AL PASTOR A FUEGO LENTO

TACOS AL PASTOR A FUEGO LENTO

Almuerzos & Cenas, Cerdo, RECETAS , , , , 0
11Sep

Tacos de carne de cerdo marinada en especias y jugo de piña, servidos con cebolla, cilantro y toques de piña fresca para dar más sabor a lo ya perfecto de estos tacos al pastor.

cochinita-pibil-chokolat_pimienta
TACOS DE COCHINITA PIBIL

TACOS DE COCHINITA PIBIL

Video Almuerzos & Cenas, Cerdo, RECETAS , , , , 0
12Sep

Celebra a Mexico en su mes patrio con una de sus mas deliciosas recetas, Chochinita Pibil, deleita a tus amigos y familia con estos super tacos con el cerdo en una de sus formas más deliciosas.

Vane Hernández

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